Météo-France place le département des Vosges en vigilance orange canicule à compter du vendredi 19 juin à 12h. La Ville de Vittel appelle les habitants à la prudence et les invite à adopter les bons réflexes face aux fortes chaleurs.
Une attention particulière doit être portée aux personnes les plus vulnérables : personnes âgées, isolées, en situation de handicap, jeunes enfants, femmes enceintes, personnes malades, sportifs et travailleurs exposés à la chaleur. Fatigue, maux de tête, crampes, nausées ou signes de déshydratation doivent alerter.
Plus d'informations auprès de la Maison Ressources / CCAS :
Tél. : 03 29 08 43 14
Mail : ccas@ville-vittel.fr
Les proches, voisins et familles sont également invités à prendre régulièrement des nouvelles des personnes vulnérables et à signaler toute situation préoccupante.
Pour suivre l'évolution de la situation, consultez régulièrement les informations de Météo-France et les communications de la Préfecture des Vosges.
La Ville de Vittel appelle chacun à la vigilance et à la solidarité pendant toute la durée de cet épisode de fortes chaleurs.
Une attention particulière doit être portée aux personnes les plus vulnérables : personnes âgées, isolées, en situation de handicap, jeunes enfants, femmes enceintes, personnes malades, sportifs et travailleurs exposés à la chaleur. Fatigue, maux de tête, crampes, nausées ou signes de déshydratation doivent alerter.
Les bons réflexes à adopter
Pendant l'épisode de canicule, il est recommandé de :
- rester au frais autant que possible ;
- boire régulièrement de l'eau, sans attendre d'avoir soif ;
- éviter l'alcool, les boissons très sucrées et les boissons à forte teneur en caféine ;
- manger frais et équilibré ;
- se mouiller régulièrement le corps, notamment le visage et les avant-bras ;
- éviter les efforts physiques et les activités sportives aux heures les plus chaudes ;
- privilégier les activités calmes et les sorties tôt le matin ou en soirée ;
- porter des vêtements légers, amples et clairs, ainsi qu'un chapeau en extérieur ;
- prendre régulièrement des nouvelles des personnes fragiles ou isolées ;
- ne jamais laisser un enfant, une personne fragile ou un animal seul dans un véhicule, même pour quelques minutes.
Garder son logement au frais
Quelques gestes simples permettent de limiter la chaleur à l'intérieur :
- fermer les volets, rideaux et fenêtres dès que le soleil tape ou lorsque la température extérieure devient plus élevée que celle du logement ;
- aérer la nuit et tôt le matin, lorsque l'air est plus frais ;
- créer des circulations d'air si possible ;
- utiliser un ventilateur ou un brumisateur ;
- placer un linge humide devant une fenêtre ouverte côté ombragé ;
- éviter d'utiliser les appareils qui produisent de la chaleur, comme le four ou les plaques de cuisson.
Une attention particulière aux personnes vulnérables
La Ville de Vittel rappelle que les personnes âgées, isolées, en situation de handicap ou fragilisées peuvent se signaler auprès du CCAS afin de bénéficier d'un accompagnement dans le cadre du registre communal “plan canicule”.Plus d'informations auprès de la Maison Ressources / CCAS :
Tél. : 03 29 08 43 14
Mail : ccas@ville-vittel.fr
Les proches, voisins et familles sont également invités à prendre régulièrement des nouvelles des personnes vulnérables et à signaler toute situation préoccupante.
En cas de malaise
En cas de malaise, de troubles du comportement, de forte fièvre, de confusion, de somnolence inhabituelle ou de signes de déshydratation, appelez immédiatement le 15.Pour suivre l'évolution de la situation, consultez régulièrement les informations de Météo-France et les communications de la Préfecture des Vosges.
La Ville de Vittel appelle chacun à la vigilance et à la solidarité pendant toute la durée de cet épisode de fortes chaleurs.