Description de l'activité
À PARTIR DE 14 ANS
L'Aïkido est un art martial japonais constitué de techniques à main nues, au sabre, au couteau, basées sur l'utilisation de la force de l'adversaire. L'Aïkido permet d'acquérir une parfaite maitrise de soi tout en assurant un développement harmo-nieux du corps et de l'esprit.
Chacun peut se conformer à ses possibilités physiques, le but étant de mieux les connaitre.
L'Aïkido vise à l'harmonisation de l'Homme avec son environnement.
Les cours ont lieu au CPO de VITTEL, mardi et jeudi de 19h00 à 21h00.